一个月之内，什么东东可以快速脱皮祛痘印？

我后背之前长了很多痘痘，现在只剩下印了，非常难看，精油之类de都用过，效果来得太慢，激光做过，过敏，是不是表面那层皮脱掉就可以祛印了，什么东西可以快速脱皮，或者介绍点别de祛痘印de方法，最好在一个月之内有明显效果，谢谢！n简单经济de除痘方法
（3）饮食疗法 饮食疗法是中医学de一个分支学科，也是在中医基础理论de指导下，应用饮食de寒、热、温、凉、等对人体产生de作用，来进行防斑治斑de一种方法
清洁：最好用泡沫丰富de洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富de泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤de刺激。洗脸最好用温水，太热de水会刺激油脂分泌，太凉de水不容易洗干净，容易长黑头。
洗面奶用发；挤出适量de洗面奶在手心上，加水后揉出丰富de泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤de刺激，而且会清洗得更干净！
周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。情况依个人而定，我用李医生de再生膜挺不错de，超市买de27元，好大一支(我觉得爱化妆deMM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气）
去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸.干了后撕下，我没试过，据说很有效果，是听一个姐妹说de。
收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚持下去，强力推荐!
美白补水面膜；用喝剩下de牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂de，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
祛除痘印方法：（这个是网友推荐de）除痘印(痤疮疤痕)最好de方法是：
1、用茶叶水(热de)涂在痘印处
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。
3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦de话，建议可以吃21金维它。
DIY面膜大全：
新鲜面膜自己来~
女人，生来就是尤物，我们都是为了美丽才来到人间de精灵，能够身为女人真de很幸福。美丽人人都爱，要让自己变美de方法有很多，你知道de有多少呢？以下de小小常识，追求美丽de你别忘了要记下来哦！
牛奶美白晒红de肌肤
脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶de纱布敷在脸上，疼痛及发红de症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。
酸奶清除毛孔污垢
可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌de酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔de污垢。
豆腐可美白肌肤
将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。
敷脸秘诀
敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康de最佳方法，想要达到什么样de敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解……
敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。如采用自制de面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。
牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉de量。由于牛奶是极为温和de除污剂，因此用来清除皮肤de污垢十分有效，它也具有美白、滋润de效果。
鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度de营养造成皮肤负担。
小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色de小黄瓜面膜，有美白作用。
酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富de营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量de面粉，少许de蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥de肌肤最具润滑de效果。
红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量de面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥de人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。
西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜de季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它de美容功能了。把西瓜外面一层硬de绿皮用削皮器削掉，把可食de红色部分挖掉食用，中间de一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量de面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。
番茄面膜--美白、滋润：将洗净de番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量de面粉调匀，就成了简单de面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。
要“治痘”首先得了解“痘”，下面是广大de网友给你提供de“战痘”经验，老妖不过是负责整理一下，提供给你参考……
※痤疮（青春痘）是一种毛囊与皮脂腺de慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
■治疗建议
◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮de辅助治疗。
◇(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◇(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致de痤疮。
◇(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◇(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。
对脾胃痰温所致de痤疮有效。
◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◇(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◇(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◇(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◇(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事项
◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
■日常清洁：
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用de洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精de成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分de卸妆液才能彻底清除同属油性de化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻de皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。


祛斑方法大全

色素沉着疾患形形色色，祛斑方法也异彩纷呈。千万个美容师，为了追寻亘古不变、持久自然de美白，在祛斑de浪潮中，品味着酸甜苦辣，时而是脱皮、红肿、过敏、感染de麻烦，时而又是上当、受骗、投诉、索赔de烦恼。要摆脱这些烦恼和麻烦，对祛斑市场上眼花缭乱de祛斑方法做一些粗略de分析，是非常有意义de。
时下，祛斑美容方法很多，归纳起来可分为西医祛斑、中医祛斑和综合祛斑三大类。
一、西医祛斑
（一）、化学剥脱法
化学剥脱法是几年前曾被广泛采用de祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过许多种形式de尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件de限制，无法从药理上进行深入de研究。直到1962年才在美国正式提出。这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来祛斑，就是我们在美容界常听到de“换肤疗法”。它主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。“换肤疗法”实际上就是以这种强行剥脱角质层de手段，来达到祛斑目de。常用de化学物质有苯酸、水杨酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用。但随着其副作用de不断产生，这种方法现在已销声匿迹了。
（二）、机械剥脱法
机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用de祛斑方法之一。它de主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目de。常用de方法有： （1）激光疗法 激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。它是利用光辐射作用到皮肤时所产生de热效应、机械效应、光化效应和电�效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。激光祛斑就是�眉す獾恼庑┧布涞娜刃в�蜕��в�创锏届畎吣康摹R蛭�す饬品ㄊ视梅段Ч恪⒘⒏图�埃�脖挥刑跫�拿廊菰核�捎谩?
（2）超高频治疗 超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生de高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目de。超高频治疗虽然具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点，但因设备价格昂贵，影响了美容院de广泛采用。
（3） 磨削治疗 皮肤磨削术也叫磨除术、擦皮术，在我国发展很快de一项美容技术。磨削治疗有砂纸磨擦法、线刷磨擦法、炭化硅磨头法和不锈钢橄榄形磨头法，各有利弊。目前，被广泛用于美容整形de是“不锈钢橄榄形磨头法”。这种方法利用磨头de高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑de目de，具有疗效持久。效果明显de特点。但因其操作难度大，技术性强，而多在医院整形外科中使用。
（4） 液氮冷冻 液氮冷冻技术是近代治疗学领域中de一门新技术。冷冻治疗是一种冷冻生物学de综合效应。正常细胞在极度冷冻de状态下，会发生不可逆转de损害。它与美容de结合，也是近年来美容院de热门话题，多被用治疗雀斑。由于雀斑部位被冷冻后，即出现红色丘疹，约3小时左右会形成分离de小水疱，这时蛋白质凝固坏死，3天后水疱干枯结痂，1周后痂皮脱落雀斑也随之脱落。因为液氮具有－196°C超低温de特性，而且具有无色、无臭、无味、无毒，以及不烯、不爆、来源容易、价格便宜等特点，所以多被美容院所采用。
采用以上剥脱法祛斑，虽然见效快、适用范围广泛de特点，但实践证明，这种激惹疗法de后遗症不容忽视。特别是术后“色素斑”问题不易解决。许多美容投诉案例中，有不少是因为对某些剥脱性化妆品长期依赖，致使皮肤反复遭到机械性操作或过敏感染而越来越黑。医学美容专家认为，美容院在为顾客制定祛斑治疗方案时，除不得已而为之以外，尽可能不要使用剥脱法治疗。必须使用时，一定要对后期保护予以高度重视。
（三）、药物治疗
西医对斑de药物治疗，除了常见de内用VE和VC外，绝大多数为外用药物治疗。这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用de。常用de有效成分有熊果苷、曲酸二棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等。这些外用药物de祛斑作用，主要是通过对酪氨酸酶活性de抑制来实现de。
（四）、化学漂白法
在祛斑美容领域，化学漂白法虽然在理论上不被认可，但在美容市场上却已泛滥成灾。因为它具有快速“消斑”de特点，迎合了顾客希望能迅速祛斑de心理需求。时下，市场上常见de那些“磨膏”、“神水”之类de化妆品均属此类。这些化妆品里大多加入了一些化学漂白剂，如过氧化氢、白降汞等，还有一些是用高浓度、强效激素以及对苯二酚所组成de配方。也有人用氢醌单苯醚配制，氢醌单苯醚与ATPA一样，都属于黑色素细胞毒剂（cytotoxintomelanocyte）。这些黑色素细胞毒剂用于皮肤上，可导致黑色素细胞死亡，发生永久性de脱色斑。在化妆品里加入这些被限制或禁用de物质，无疑是十分有害de。我们在这里把“化学漂白法”作为一种祛斑方法列出，是因为这种方法虽然不被认可，但它却占有很大de市场de。我们只想提醒大家，切不可急功近利为求“奇效”而一失足成千古恨。
二、中医祛斑
中医祛斑是中医美容de重要内容之一，也是中华医学de一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。
（一）、中医药物祛斑
中医药物祛斑，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目dede治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
（二）、非药物中医祛斑
非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论de指导下，不使用药物而达到祛斑目dede治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。
（1）针炙疗法 针炙疗法是人体de特定部位――腧穴上给予一定de刺激，起到对经络de良性调节作用，或通过经络de转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑de目de。
（2）气功疗法 气功疗法是一种古老de养生锻炼方法，它是通过“引导”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼de功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑de目de。
护肤：很多长DDdeJMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多de油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡。